Små sejre i forældrerollen – når hverdagen virker uoverskuelig
Find ro og styrke i de små øjeblikke, når forældreskabet føles som en kamp
Hjælp
Hjælp
Forældreskab
Hverdag
Mental sundhed
Familieliv
Selvomsorg
7 min
Når hverdagen som forælder bliver overvældende, kan det være de små sejre, der gør den store forskel. Artiklen sætter fokus på, hvordan du kan genfinde overskud, sænke forventningerne og huske, at du er nok – også på de dage, hvor alt føles uoverskueligt.
Jonas Lund
Jonas
Lund
Traditioner der samler: Sådan styrker I fællesskabet i familien
Skab nærvær og sammenhold gennem små og store familietraditioner
Hjælp
Hjælp
Familie
Fællesskab
Traditioner
Samvær
Hverdag
3 min
I en travl hverdag kan det være svært at finde tid til hinanden. Her får du inspiration til, hvordan traditioner kan styrke fællesskabet, skabe tryghed og give familien minder, der varer ved – uanset om det handler om hverdagsritualer eller særlige mærkedage.
Alfred Jakobsen
Alfred
Jakobsen
Genfind gnisten: Sådan vækker I forelskelsen i et langvarigt forhold
Find tilbage til nærheden, glæden og spændingen i jeres forhold
Hjælp
Hjælp
Parforhold
Kærlighed
Kommunikation
Intimitet
Samliv
3 min
Kærligheden forandrer sig med tiden, men det betyder ikke, at gnisten skal forsvinde. Få inspiration til, hvordan I kan genopdage forelskelsen, styrke intimiteten og skabe fornyet energi i et langvarigt forhold.
Christian Holm
Christian
Holm
Når forældrene bliver ældre – familieterapi som støtte i forandringerne
Når livsfaserne skifter, kan familieterapi hjælpe med at bevare nærheden og forståelsen
Hjælp
Hjælp
Familieterapi
Forældreskab
Pårørende
Relationer
Livsforandringer
6 min
Når forældrene bliver ældre, ændres relationerne i familien. Roller og ansvar forskydes, og det kan skabe både kærlighed og konflikt. Artiklen sætter fokus på, hvordan familieterapi kan støtte voksne børn og deres forældre i at finde nye måder at være familie på i en tid med forandring.
August Johansen
August
Johansen