Print selv ugeplan – med fokus på taknemmelighed

Trivsel
Trivsel
19/10/2017

Print selv ugeplan – med fokus på taknemmelighed

Trivsel
Trivsel
19/10/2017

PRINT SELV UGEPLAN

ugeplan Twitter Facebook Pinterest Email Print

xoxo Malene

Forebyg udbrændthed: Skab balance mellem arbejde og familieliv
Find ro og overskud i hverdagen med en sund balance mellem job og familieliv
Trivsel
Trivsel
Arbejdsliv
Familieliv
Stressforebyggelse
Trivsel
Balance
3 min
Når grænserne mellem arbejde og fritid flyder sammen, kan det føre til stress og udbrændthed. Læs, hvordan du med små justeringer og bevidste valg kan skabe en hverdag, hvor både karriere og familieliv får plads til at trives.
Jonas Lund
Jonas
Lund
Fælles aktiviteter, stærkere helbred – sådan gør I familiens sundhed sjov og motiverende
Gør sunde vaner til en fælles oplevelse for hele familien
Trivsel
Trivsel
Familieliv
Sundhed
Motion
Madglæde
Fællesskab
5 min
Oplev hvordan små, sjove aktiviteter kan styrke både sammenholdet og helbredet i familien. Få idéer til bevægelse, madglæde og motivation, der gør sundhed til noget, I nyder at gøre sammen.
Alfred Jakobsen
Alfred
Jakobsen
Stressfri hverdag: Fasthold de sunde rutiner
Find ro og balance i hverdagen med små, sunde vaner
Trivsel
Trivsel
Stressfri hverdag
Sunde vaner
Mental sundhed
Livsstil
Trivsel
5 min
En stressfri hverdag handler ikke om store forandringer, men om at holde fast i de rutiner, der giver struktur, energi og overskud. Få inspiration til, hvordan du kan skabe mere ro, balance og trivsel i en travl hverdag.
Christian Holm
Christian
Holm
Mindre stress, mindre aftryk: Bevidst forbrug som vej til mental ro og bæredygtighed
Find balancen mellem forbrug, trivsel og ansvar for kloden
Trivsel
Trivsel
Bevidst forbrug
Bæredygtighed
Mental sundhed
Livsstil
Minimalisme
3 min
Oplever du, at jagten på det nyeste skaber mere uro end glæde? Artiklen viser, hvordan bevidst forbrug kan give dig mental ro, økonomisk overblik og et mere bæredygtigt liv – uden at du skal give afkald på livskvalitet.
August Johansen
August
Johansen